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武磊：現在最多只能踢20多分鐘，比賽后兩三天因疼痛還要單獨訓練

發帖時間：2026-06-29 11:47:14

直播吧03月15日訊 中超第2輪，上海海港4-1擊敗青島西海岸，34歲武磊時隔302天再破門，并完成雙響，賽后他接受了采訪。

今天是進球，而且是雙響，是不是特別開心？然后，還記得上次進球是什么時候？

武磊：我覺得將近一年時間很不容易吧。之前我也一直在康復訓練，然后自己心態上可能也發生一些變化，有非常沮喪的時候。

我覺得現在很開心能重新回到球場，雖然說可能現在全場還是比較困難，包括平時訓練，比完賽之后可能要緩兩三天去做康復訓練。

但是我覺得對我來說，不僅僅是進球吧，能回到球場，哪怕十分鐘二十分鐘，我覺得怎么說也是對我過去將近一年時間的，自己堅持的一個回報吧。

現在大概能上多少時間？因為好像的確是每次只有二三十分鐘。

武磊：現在可能自己最多也就二十多分鐘時間吧。因為包括像今天這樣比完賽之后，可能之后兩三天的訓練可能還是需要單獨訓練，因為這個疼痛是持續存在的。

所以我覺得現在這個結果已經，對我自己來說已經是我自己比較滿意了吧。

那說一下這場比賽。因為也是今年的第一場勝利，有沒有感覺也是緩解了一下你們隊內的壓力? 包括就是你覺得今天這場比賽和上一場相比，有哪些地方進步？

武磊：我覺得這個過去幾年都是可能聯賽剛開始的前幾場比賽，包括球隊在磨合，包括來了新的球員之后，確實相對于后半程，可能前半程會更困難一些吧。

今天可能在進了一個球之后，可能大家慢慢找回之前的感覺了。我覺得我們更多的還是現在要想辦法，怎么樣去從后場包括到中場，把這個球能夠慢慢地導出來，能夠讓兩邊速度非常快的球員有更好的機會。我覺得在更多的中場這方面，需要我們更多的去在平時訓練中去摸索吧。

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