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跨越1.4萬公里的奔赴——對話中國男籃球員余嘉豪

發(fā)帖時間：2026-06-29 06:29:34

新華社杭州3月17日電 題：跨越1.4萬公里的奔赴——對話中國男籃球員余嘉豪

新華社記者夏亮、王鏡宇

當中國男籃在世界杯亞洲區(qū)預選賽第二窗口期面臨嚴峻挑戰(zhàn)時，遠在西班牙征戰(zhàn)西乙聯(lián)賽的余嘉豪，用一次跨越1.4萬公里的馳援書寫了年輕球員的擔當與成長。余嘉豪近日在接受新華社記者采訪時表示，萬里馳援的艱辛讓他更加懂得為國出戰(zhàn)的意義。

一場跨越山海的馳援，注定充滿艱辛。

在西班牙非洲飛地梅利利亞打完西乙比賽后，余嘉豪連夜啟程，轉乘5趟航班，途經(jīng)馬拉加、巴塞羅那、北京等地，耗時40多個小時，行程長達1.4萬公里，最終抵達沖繩與國家隊會合，這也是他人生中第一次經(jīng)歷如此漫長的旅途。

“客觀來說，這段旅途真的非常勞累，超乎我的想象。”余嘉豪坦言，“但為國出戰(zhàn)永遠是義不容辭的，郭導（中國男籃主教練郭士強）給我打電話的時候，我就明確說了，只要國家隊需要，無論我這邊是什么情況，都會全力以赴、義不容辭。”

抵達沖繩的那個夜晚，讓余嘉豪銘記至今。“我到的時候已經(jīng)是晚上，隊伍剛剛訓練回來，我一走進食堂，大家就自發(fā)地為我鼓掌。”談及當時的場景，他依舊難掩感動，“那種感覺真的很溫暖，也讓我覺得所有的奔波都值得。能再次為中國男籃效力，為國家出一份力，本身就是一種榮幸，而隊友們的歡迎，也讓我感受到了團隊的凝聚力，那一刻，所有的疲憊都減輕了不少。”

然而，倉促歸隊也給余嘉豪帶來了不小的挑戰(zhàn)。由于中國男籃在春節(jié)期間一直在北京集訓，余嘉豪未能與隊伍進行系統(tǒng)合練，抵達沖繩后，僅經(jīng)過一天的訓練和比賽、比賽日當天上午的踩場，就倉促踏上了世預賽的賽場。

“旅途的疲勞、時差的影響，再加上沒有合練，對我來說確實是很大的挑戰(zhàn)。”余嘉豪說，抵達后他第一時間與主教練郭士強溝通球隊情況、技戰(zhàn)術安排，了解對手的個人特點和防守重點，還主動找體能教練幫助拉伸、進行基礎力量訓練，盡全力恢復身體狀態(tài)。“我很擔心自己的狀態(tài)會影響球隊，但我還是想盡一切辦法，做自己能做的，盡量快速調(diào)整。”

2月26日首場對陣日本隊的比賽，余嘉豪的表現(xiàn)并不盡如人意，這也讓他心生自責。

“第一場我對自己很不滿意，上場后沒找到比賽感覺，和隊友的配合也需要磨合。”他坦言，主教練對他的角色有著清晰的定位，讓他在輪轉時為胡金秋爭取休息時間。“第一次上場輪轉的幾分鐘，我還沒完全進入狀態(tài)；后面再上場雖然稍微適應了一些，但我知道自己狀態(tài)不好，不想承擔太多出手，怕影響球隊的配合和攻防效率。所以我告訴自己，進攻可能有狀態(tài)起伏，但防守不能丟，拼盡全力貫徹教練賽前布置，在防守端做好頂籃板、搶籃板的本職工作。”

日本隊外線實力突出，投射和掩護后的處理球能力較強，主教練郭士強要求內(nèi)線球員上提防守、做好延誤，余嘉豪也全力以赴執(zhí)行。盡管進攻端表現(xiàn)平平，但他在防守端的努力，也為球隊最終逆轉取勝貢獻了力量。

讓余嘉豪倍感欣慰的是，隊友們的鼓勵與團隊的韌性，給了他很大的鼓舞。

“第一場比賽我們上半場落后很多，但中場休息時，大家在更衣室里互相鼓勁。下半場一起咬住比分，最終實現(xiàn)逆轉，那種團隊的韌性和血性，很讓人動容。”余嘉豪說。賽后，他主動找教練和助教溝通，還向錄像分析師要了比賽錄像進行復盤。“我知道自己沒發(fā)揮好，有些自責，覺得拖了團隊的后腿，大家期待我從海外回來，我自己也對自己有要求，但確實沒達到預期。不過我也明白，這不是技術層面的問題，更多是身體恢復和比賽感覺的問題，只能慢慢調(diào)整，把注意力放在下一場比賽上。”

經(jīng)過兩三天的恢復與合練，余嘉豪的狀態(tài)有了明顯提升，在3月1日對陣中國臺北隊的比賽中，他也逐漸找到了比賽感覺。

“這兩三天的時間，我不僅恢復了身體狀態(tài)，也和隊友們慢慢找回了默契。”他表示，自己和趙繼偉同住一個房間，兩人經(jīng)常在房間里討論場上情況，分析球隊的問題和需要改進的地方。“和隊友們一起訓練、交流，讓我更快地融入了球隊，也慢慢找到了比賽節(jié)奏。”

最終，中國男籃在一度落后11分的情況下再次完成逆轉，以100:93擊敗中國臺北隊，取得兩連勝，重新掌握了出線主動權。余嘉豪出場12分22秒，貢獻9分、6個籃板和1次蓋帽，表現(xiàn)較對陣日本隊時明顯提升。

去年夏天，余嘉豪與西甲畢爾巴鄂籃球俱樂部簽約，隨后被租借至西乙聯(lián)賽坎塔布里亞俱樂部歷練。作為本期中國男籃唯一的留洋球員，余嘉豪在本賽季西乙聯(lián)賽開賽至今，場均能貢獻9.3分、5.3籃板和1助攻，在有限的出場時間里展現(xiàn)出穩(wěn)步提升的態(tài)勢。

從西乙賽場的穩(wěn)步成長，到萬里馳援的義無反顧，再到世預賽中的自我反思與突破，22歲的余嘉豪正通過每一次訓練和比賽，不斷積累經(jīng)驗、提升能力，朝著更高目標穩(wěn)步前行。（完）

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