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2840分鐘！本賽季的杜蘭特，什么水平？

發帖時間：2026-06-29 10:39:33

杜蘭特的常規賽，提前一場結束了。

由于已經鎖定西部第五，因此收官戰，火箭輪休了全隊大部分主力，杜蘭特也在其中，這也意味著他在火箭第一個賽季的常規賽結束。

先說下，火箭這個賽季的表現并沒有達到預期，上賽季，他們就已經取得了52勝30負戰績，本賽季原以為能實現突破，結果目前只有51勝30負，且因為西部競爭變得更激烈，火箭還從第二變到了第五。

戰績端的下滑，個人覺得，主要責任并非任何球員，而是傷病。

常規賽還沒開始，范弗利特就因為ACL撕裂賽季報銷，打了兩個月后，主力中鋒亞當斯也因為腳踝傷病賽季報銷，這兩位都是火箭陣中最不可缺少的球員之一，數據上也能證明，上賽季：

——亞當斯在場時，火箭百回合凈勝對手9.4分（全隊第一），反之降低到3.3分

——范弗利特在場時，火箭百回合凈勝對手6.2分，反之降低到2.9分

再回到杜蘭特，在這種背景下，杜蘭特依然打出了非常優秀的個人表現。

在生涯的第19個賽季，杜蘭特場均還是可以拿到26.0分5.5籃板4.8助攻，得分聯盟第10，三項命中率52.0%/41.3%/87.4%，真實命中率64.1%。

作為對比，上賽季在太陽的杜蘭特：場均26.6分6.0籃板4.2助攻，三項命中率52.7%/43.0%/83.9%，真實命中率64.2%。

各項數據均有小幅下滑，但需要注意的是，杜蘭特的球權使用率也從28.3%下降到26.3%，這個數字是杜蘭特的生涯新低，他的新秀賽季都有27.3%。

但即便如此，杜蘭特依然是火箭最具進攻影響力的球員，且因為火箭缺少控衛，他經常要面對大量包夾，數據上也能證明——

本賽季NBA推出了一個名為“引力值”的數據，用來量化球員牽制力，截至三月結束，杜蘭特的“引力值”是+16.5，聯盟斷檔第一。

另外一個數據也可以直接證明杜蘭特的作用，本賽季至今，火箭全隊的累計正負值排名，阿門湯普森以+368（場均+4.7）排在第一，排在第二的就是杜蘭特+340（場均+4.4）。

正負值這個數據，只看一場比賽可能會存在偏差，但一個賽季看下來還是很有說服力的。

杜蘭特這個賽季吧，有過一些發揮失常的時刻，也被很多球迷質疑甚至謾罵過，但無論怎么看，他都是火箭在少了兩個主力后，依然能取得50勝的關鍵。

比起得分、籃板、助攻或者任何高階數據，我個人最佩服杜蘭特的大概是這幾個數據。

在37歲的年紀，杜蘭特本賽季一共出戰了78場比賽，場均上場時間36.4分鐘（聯盟第三），總上場時間高達2840分鐘（聯盟第二）。

大概是什么概念呢？杜蘭特上一次賽季總上場時間超過2840分鐘還要回到2013-14賽季，那一年也是杜蘭特的MVP賽季，他只有25歲。

在上一場結束之后，杜蘭特接受采訪，并且被記者問到了關于上場時間的問題。

記者提問：“這是你本賽季的第78場比賽，在進入這個賽季之初，你有沒有一個關于出場數的具體目標？你上場時間居然還能排在全聯盟第二，你會感到驚訝嗎？”

杜蘭特：“我每年的目標都是打滿82場比賽，每晚打48分鐘。這就是我在夏天訓練和準備的目的。是的，這一直是我的目標。”

如果是其他人說這句話，我可能不一定會信，但杜蘭特我絕對相信，因為他真的是這樣的一個球癡。

這也是杜蘭特最難得、最值得喜歡的地方之一，在這么一個輪休時代，他大可以像很多球星那樣輪休，但是杜蘭特并沒有這么做，結合他跟腱大傷的歷史，這一點更加難得了。

怎么說呢，杜蘭特的生涯、他當初奪冠的方式可能存在爭議，但從熱愛籃球的角度上來說，杜蘭特絕對是一個歷史級別的超級巨星。又一年季后賽馬上開始，你覺得今年杜蘭特能走多遠呢？

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