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進(jìn)入圣誕節(jié)的假期，曼城主帥瓜迪奧拉給球員放假，但同時(shí)提了一個(gè)超重禁令。度過(guò)了一個(gè)美妙的假期后，哈蘭德趕緊稱了一下體重，最后的數(shù)字讓他虛驚一場(chǎng)。

12月20日，曼城在主場(chǎng)3-0擊敗西漢姆聯(lián)，豪取7連勝。隨后，曼城球員開(kāi)始了為期3天的假期。瓜帥對(duì)他們做出警告：“回來(lái)的時(shí)候，誰(shuí)要是增重3公斤，他就得留在曼徹斯特，別想著跟我們?nèi)ブZ丁漢森林踢比賽。”

這個(gè)圣誕節(jié)，哈蘭德和女友在一起歡度，他還曬出了二人的親密合照。過(guò)節(jié)期間，哈蘭德也稍微放縱了一下，多吃了一點(diǎn)高熱量的食物。最近，他曾特意曬出自己啃一塊超大牛排的視頻，看上去非常享受。

而在歸隊(duì)之前，他昨日趕緊稱了下體重，防止超過(guò)了瓜帥規(guī)定的紅線。最終，他的體重定格在94.4公斤（188.8斤）。哈蘭德對(duì)這個(gè)結(jié)果感到滿意，他如此表示：“一切安好（All good）。”

哈蘭德身高1米95，將近190斤的體重可以他在英超不懼任何對(duì)抗。值得一提的是，哈蘭德的體重已經(jīng)連續(xù)4年幾乎沒(méi)有任何變化。4年多前，當(dāng)時(shí)20歲的哈蘭德表示自己的體重從86公斤長(zhǎng)到了94公斤，一年長(zhǎng)了8公斤。

和4年前比起來(lái)，現(xiàn)在的哈蘭德大概只長(zhǎng)了1斤肉，這說(shuō)明他非常注重對(duì)體重的控制。也正是憑借這種頂級(jí)的自律，哈蘭德成為了英超乃至世界足壇的大魔王。他目前的身價(jià)高達(dá)2億歐，與姆巴佩、亞馬爾并列世界第1。本賽季，哈蘭德在英超出場(chǎng)17次，打進(jìn)19球，還有4助攻。