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官宣退役不到2年，易建聯近況曝光，再次印證了姚明的那句評價

發帖時間：2026-06-29 06:01:21

易建聯現在怎么樣了？

如今，距離易建聯退役已經過去了兩年多的時間了，很多球迷們都好奇曾經那個籃球明星如今在干什么呢？

就在這幾天，易建聯竟罕見的出現在了公眾視野里。

不過這一次，他不是回來拯救廣東宏遠內線的，他的新身份是“薪火籃球”的推薦官和主理人，一個扎根青訓的耕耘者。

此前他就曾坦言，自己“從未考慮轉型職業隊教練”。這個選擇，也恰好印證了姚明多年前對易建聯的一句評價。

讓我們把時間拉回到2004年，那一年，姚明第一次在國家隊和易建聯成為隊友。

看過阿聯在熱身賽上的表現后，姚明對這位年輕的后輩贊不絕口：這不是瞎說，我覺得小易將來能超過我，你看他的身體素質，他的彈跳力，我根本沒有。

如今，近20年過去了，易建聯走過的路，恰恰印證了姚明當年這番話的深意。

2007年，易建聯以第六順位被密爾沃基雄鹿選中，正式登陸NBA。

那幾年，他有過單場29分10籃板的亮眼表現，也經歷過傷病的反復折磨。

姚明當年叮囑他的那句“要變得更強壯，另外還有，不要受傷”，幾乎成了他整個NBA生涯的寫照。

2008年、2010年，一次次傷停打亂了他的節奏，最終讓他在NBA的旅程未能走得更遠。

2012年，易建聯回到CBA，繼續為廣東隊效力。

此后的十年，他把自己的名字刻在了CBA的歷史上。

2019年男籃世界杯，他拼盡全力扛著中國男籃的那一幕，成了他國家隊生涯最后的悲壯剪影。

然而，直到2023年8月，一切都畫上了句號。

易建聯退役了，退役后的他幾乎徹底淡出了公眾視野。

直到最近，一張照片在網絡上瘋傳，照片里的易建聯，顴骨突出，皮膚黝黑，和當年那個白白凈凈的“男籃一哥”判若兩人。

有人猜他去非洲支教了，有人說他改行當漁民了，還有人說他徹底“失蹤”了。

可真相遠比這些猜測更有意思。

2026年3月，易建聯以職業高爾夫球運動員的身份，出現在海南高爾夫精英賽的賽場上。

他穿著POLO衫，黑色長褲，戴著AJ的帽子，揮桿舒展有力，動作流暢標準。

這不是什么商業活動，而是真正的職業比賽，他報名參加了職業業余配對賽，以選手的身份重返競技場。

面對鏡頭，他自嘲被曬黑“都快出斑了”，語氣里滿是從容。

但這還不是易建聯退役后的全部。

高爾夫只是他生活中的一部分，更多的時間，他泡在自己創辦的薪火籃球訓練營里。

從2011年開始，他就發起這個公益籃球訓練營，每年選拔全國各地的青少年免費參加封閉式訓練。

退役后，他更是投入了更多精力，帶孩子們去肯尼亞集訓，在露天球場上一待就是一整天。

肯尼亞的紫外線指數高達10級以上，他曬成了“焦糖色”，回國的海關差點沒認出他來。

今年3月，他現身東莞，正式出任薪火籃球推薦官。

當被問到會不會考慮回廣東宏遠執教時，他直言“從未考慮轉型職業隊教練”。

這話讓不少期待他回歸的廣東球迷失望了，可仔細想想，這何嘗不是一種清醒？

廣東宏遠缺內線教練嗎？缺。

但易建聯選擇的路，是青訓，是去培養那些還沒長起來的苗子，而不是去給成年隊救火。

他在洛杉磯還投資創辦了青少年籃球培訓基地，照片里，他穿著樸素的黑色運動服，正在指導幾位青少年練習投籃技巧。

沒有聚光燈，沒有贊助商logo，甚至連他標志性的“11號”球衣也沒穿。

一位教練感嘆：他不是在教技術，他是在教你怎么打籃球。

姚明當年說，易建聯需要“有個好教練來指導他”。

現在，退役后的易建聯，把自己變成了那個“好教練”，不是去帶職業隊，而是去種下一顆顆種子。

2004年姚明說那段話時，可能也沒想到，21年后回看，這句話竟然在易建聯退役后得到了最完美的印證。

如今，37歲的易建聯，不再需要用白皙的皮膚來證明自己的養尊處優，也不需要用圓潤的臉龐來彰顯生活的安逸。

那張被烈日和汗水重新塑造的面孔，恰恰書寫著最樸素的真理：真正的自由，是從不再刻意討好任何人開始的。

有記者試探性地問他是否考慮過復出，易建聯笑著搖了搖頭，幽默地說：我現在跳起來可能只能勉強摸到廚房的吊柜了，還是把機會留給年輕人吧。

這句自嘲，比任何勵志語錄都更有力量。

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